na 250 ml směsi kaše budete potřebovat:
- lžičku másla
- polovinu přesnídávky, podušeného ovoce či rozmačkaného banánu
- 100 ml ohřáté vody
- mléčnou kaši, kterou vše zahustíte
Vodu necháte ohřát v mikrovlnce na plný výkon na 50 sekund a pokud je přesnídávka z lednice, tak až 1 minutu. Dále společně vše promícháte a nakonec zahustíte mléčnou kaší.
———————————-
- Chuť je opravdu mnohem lepší, než když ohřejete vodu, přimícháte kaši a přidáte přesnídávku.
- Je vhodné kombinovat například tyto varianty – do banánové kaše přidat banánovou přesnídávku, do meruňkové kaše meruňkovou přesnídávku a podobně. Zvýrazníte tak chuť už připravené kaše od výrobce.
- Pro menší jedlíky můžete vzniklou kaši rozdělit na poloviny a jednu dát na ranní příkrm a druhou na večerní.
- Do kaše s jablečnou přesnídávkou můžete (kojencům starších 10 měsíců) přidat i trochu mleté skořice. Pozor na možné alergické reakce na koření. Zkuste jej nejprve přidat jen malé množství, poté můžete přidat i více.
- Dále lze přidat i trochu sirupu nebo šťávy. Opět platí, že je lepší přidat do jablečné kaše jablečnou šťávu, do malinové třeba lesní směs. Ideální jsou šťávy bez barviv a konzervantů, které skutečně voní a chutnají po ovoci. Šťáva velmi vylepší i chuť obyčejného čaje.
- Nepřidávejte cukr, aby si dítě na cukr příliš nezvykalo. Důkladně prostudujte složení kaší, některé obsahují jen přirozený cukr (např. Nestlé). Jiné ho mají nadbytek a kaše jsou až zbytečně sladké (např. Hami či některé Sunarky). Pocit sladkosti a chuť zlepšíte právě šťávou nebo přesnídávkou.
