Zelenina a maso vhodné pro první příkrmy

Zelenina

mrkev, brambor, brokolice, cuketa, dýně, řepa, hrášek, fenykl, pastiňák

  • kupujte co nejčerstvější zeleninu, nejlepší je samozřejmě „bio“
  • lze použít i kvalitně zamraženou zeleninu (v sáčku se sype, není to jedna hrouda)

 

Maso

vhodné maso libové na příkrmy: kuřecí, krůtí, kachní, husí, hovězí, jehněčí, králičí, telecí

  • Jedna dávka masa je 20g (plná lžíce) na 200g příkrmu.

 

přečíst celý článek Jak začít s prvními příkrmy


Související články